10 Tips to Actually Read 100 Books in 2024
date_saved: 2024-03-15 09:58:32
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摘要
在这个视频中，作者分享了10个阅读更多书籍的重要技巧。他强调了阅读自己喜欢的书籍，放弃不喜欢的书籍，购买书籍，以及使用有声读物等方法。作者还建议改变自己的身份，将自己视为一个读书的人，而不是关心阅读的数字。
亮点
- 📚 阅读自己喜欢的书籍，直到你喜欢为止
- 📖 放弃不喜欢的书籍，不要强迫自己读完
- 💸 购买书籍，书籍的成本很小
- 🎧 使用有声读物，可以在做其他事情时进行阅读
- 📱 设计数字环境，将阅读应用程序放在主屏幕上
- 📚 使用Goodreads等应用程序来游戏化阅读过程
- 📖 改变自己的身份，将自己视为一个读书的人
问题
# 字幕原文
嘿朋友们，欢迎回到这个频道， 所以在过去的 12 年里，阅读 给我的生活带来的价值比 我做过的任何事情或我遇到的任何人都多，
所以在这个视频中我想分享 我的 10 个阅读更多的重要技巧 如果您始终如一地遵循 本视频中的提示，那么
您很有可能每年可以阅读 100 本书， 但显然我只是想说， 您每年实际阅读多少本书并不重要， 100 本书是 只是一个任意的数字，
就像其他任何东西一样，重要的是 你实际上正在阅读并且你正在 享受这个过程。提示第一条是 我最喜欢的投资者
## Tip 1 - Read what you love
和 Entre R 企业家 Naval ravikant 的名言之一， 他说读你喜欢的东西，直到你 喜欢为止 阅读，这个想法 实际上仍然被低估了，就像那些
努力实现阅读 目标的人经常将阅读视为 你必须优化的重要事情， 你必须阅读
困难的书籍或阅读经典 或 就像读《智人》一样，尝试 第一百次读完它， 为什么生活如此艰难，但这有点
像锻炼，最好的锻炼 是你兴奋的锻炼， 同样，最好的书是 你兴奋的锻炼
现在对我来说，在特定的时刻阅读我真正喜欢 读的是超自然浪漫奇幻 小说和无用的浪漫小说， 你会在好的读物上得到推荐，
这些都很棒，因为这是一本 我可以读的很简单的东西，所以如果我’ 我 曾经处于一种这样的境地：我已经 失去了每天阅读的习惯，
而不是尝试深入阅读一本 真正具有挑战性的小说或一本真正具 有挑战性的书，这些书 很难读，也不会
特别令人兴奋 我会深入研究 一些非常简单的事情，直到我再次喜欢这个 过程，然后随着我的 进展，我将能够解决更具
挑战性的书，所以如果你想 从这个视频中找到一个行动点，那么问问 自己什么是行动点 我 现在很高兴能
读到这本书，事实上，我很想 在评论中听到 你现在最兴奋读的一本书是什么，好吧， 第二点是
## Tip 2 - Quit books
当你再次阅读时，放弃书籍实际上是完全可以的， 这有一些奇怪的事情，就像 我们对书籍有一种奇怪的心态， 如果我开始一本书，我就必须
完成这本书，这可能是 这样的事情 我们 在整个学校都被告知，阅读感觉 就像工作，感觉像是一件苦差事，
如果你开始出现错误，那么你 必须完成它，否则你 在某种程度上就有缺陷，但我 个人发现 思考书籍更有帮助的
是，书籍只是 另一种内容传递媒介，就像 YouTube 视频是一种内容 传递媒介一样，电子邮件通讯也是如此，
博客文章也是如此，现在如果您正在 观看此视频，那么书籍也是一种内容传递媒介 YouTube，你 不再从中获得价值，你不会 三思而后行，就像选择
另一个你不会想的视频哦， 天哪，这是一个视频，这是一个 教育视频，我必须看完它， 你会的 想着哦，
这是一个视频，我可能会尝试一下，也许我会喜欢 它，也许我不会，但无论哪种方式， 你都不喜欢给自己施加很大的 压力来完成视频，
但当涉及到书籍时，我们一直这样做 我们 给自己施加压力， 要完成我们已经 开始阅读的书籍，因此，如果我们能够克服
书籍周围的怪异现象，并 开始思考，当你还在阅读书籍时，放弃书籍实际上是可以的， 因此，这是一种切实可行的方法。 这里的行动点是你
目前正在 阅读的一本你一直在努力阅读的书，一旦你 确定了那本书是什么，你就 告诉自己你
现在要放弃阅读它，这不会影响你的阅读体验。 这并不 意味着你永远不会完成它，它 只是意味着你总是可以稍后完成它， 并且你总是可以开始一本
你更 兴奋的新书，因为 我关于生产力的整个哲学的前提之一 是 这就是为什么我的书被
称为“感觉良好的生产力”，因为 生产力和做事的真正秘诀 是找到一种享受这个 过程的方法，如果你不得不
努力读完一本书，那么这本书 目前可能不适合你， 好吧 秘诀三是一定要 买书，现在书的价格在
5 到 20 美元之间，从总体上看，它们相当便宜， 即使 你没有那么多钱，你也 可能知道如何获得书籍，甚至
无需付费 对他们来说，我并不是 支持任何这些东西，但 你知道我的意思，在 我没有钱的时候，我推荐
书籍的方法是，如果我 得到一本书推荐，我会 找到 获取这本书的一种方式 可能意味着从
当地图书馆借书或寻找其他方式来获取 书籍，但 现在我的理念是，既然我确实有 一些可支配收入，那么每当
有人推荐一本书时，我都会 不假思索地购买 这本书 对于如此愚蠢的工作量来说，一本书的成本是如此之小 这是我的书
我花了三年半的时间来 写这本书 它实际上花费了 数千个小时的努力 其中有我一名研究员一名
编辑另一名编辑另外三名 编辑仔细阅读这本书， 确保一切都是合法的一名 研究人员对
我们谈论的所有内容进行事实检查，在 制作过程中投入了大量的努力 一本书的 书，你可以花 5 到 20 美元买一本书，它
实际上是一个人多年的生活 经历浓缩成的 东西，就像几乎没有其他 医学媒体可以为你提供这样的银行
在什么方面 你可以 从书中学到什么，你可以从书中得到什么，这 就是为什么我通常建议的是 降低购买书籍的门槛，如果
你有可支配收入，就买 任何你听到 推荐的书，如果你没有的话，你可以 找到 一种获得它的方式，就我
个人而言，我可以将我的许多 最改变生活的决定追溯到一 本书，因此，如果你听到一本书的 推荐，你不妨
现在就买这本书，而不是 我买的另一件事 定期阅读 恰好是一份完全免费的电子邮件 时事通讯，称为 Morning Brew，他们
非常好心地赞助了这个视频 Morning Brew 是一份完全免费的每日 电子邮件时事通讯，专为忙碌的 人和专业人士设计，为
您更新世界上所有有趣的新闻 在短短几分钟内就了解了商业、金融和科技的知识，现在我过去常常 浪费大量时间滚动浏览 不同的应用程序和新闻服务，但现在
我大多数早上都会阅读《morning Brew》， 这基本上给了我 在这些世界中需要知道的一切 我关心 它总结了世界上
每天必须知道的新闻，但与 传统新闻不同，它实际上很 有趣，并且以一种 非常吸引人的风格编写，有趣且易于
理解，并且对 任何人来说都非常有趣，例如早间酿造 就是我个人保持的方式 面对 人工智能世界中正在发生的所有荒谬的事情，看看是否有
什么我可以从中融入 到我自己的生活和我自己的 生意中，我也用它来了解最新的 社交媒体趋势和
动向。 通常可以帮助我 思考我的企业的长期未来，有 超过 400 万 像你我一样的专业人士
每天都会阅读 Morning Brew，而且它 实际上是完全免费的，只需不到 10 秒即可注册，所以你也可以 如果您想注册，
请前往 Morningbrew daily.com Ali 或点击视频描述中的链接 ，这将让您 完全免费注册，并且
您还将一路支持该频道， 因此 非常感谢 早上 Brew 赞助这个视频 提示第四条是再次阅读多
## Tip 4 - Read multiple books
本书，这说明了 放弃书籍是可以的， 就像有时你只是没有 心情阅读我经常阅读的某种类型的书一样
大约有八九本不同的书， 有些是小说，有些 是非小说，有些 与我的工作直接相关，有些与
我的工作完全无关， 所以只是给你一个想法，我读过 至少每天大约半个小时， 我目前正在
阅读的书是生活的极好建议 凯文·凯利写的八次约会 约翰和朱莉写的昆达里尼魂斗罗 这是一本灵性书关键
对话这是一本书 关于如何 进行重要对话 亚历克斯·阿斯特（ Alex Aster）的奇幻小说《光锁》（Light Lock） 彼得·弗兰纳里（ Peter Flalanery）的奇幻小说《战斗法师》，最后
是亨利·舒克曼（Henry Shukman）的《一片草》的禅宗回忆录， 我已经读了 20%， 所以这是 书很多， 种类也很多，有
一点自助，一点灵性， 一点小说，这很好，因为这 意味着每天晚上睡觉 前打开 Kindle 时，我可以决定
做什么 我今天想读书，我会 去任何我的能量带我去的地方，但 如果我 在特定时间只专注于一本书，那么我会
感受到更多的摩擦， 我就像啊，我不知道 我真的不觉得今晚我 不知道写一本灵性书籍， 如果我没有其他
选择，那么我就不会阅读，然后 我就会失去这个习惯，然后我 最终会读得更少哦 浏览大量书籍的另一种奇妙方式
是使用简短形式， 它们是迄今为止我用过的最好的书籍摘要 服务，它们提供了非常好的书籍摘要服务， 并且它们包含来自不同领域的所有
最佳非小说类书籍的摘要 如果您想查看它们，它们会在视频描述中链接出来。 第六点是 听有声读物 有声读物
## Tip 5 - Listen to audiobooks
绝对会改变您的生活 您 现在可以在 Audible 上获取有声读物 您 还可以通过 Spotify 在 Spotify 上获取它们 高级版，如果您使用speechify，您还可以在speechify上获得它们，
就像 现在有很多很多 访问有声读物的方式，而不仅仅是有声读物，这已经 存在很
长时间了，但有声读物绝对改变了 游戏规则，因为这意味着您 可以听书 当你在旅途中，当 你做更有趣的
事情时，听书的真正好处之一 是， 听书时通常比阅读时更容易读懂某些类型的书， 例如我’ 我目前正在听《
指环王》系列的第一本书，这些年来我已经尝试过 无数次地阅读这本书， 但我从来没有 能够
通过某些内容进行战斗 更重更密集的 描述，但是有一个非常好的 旁白给我朗读，让我 更有可能类似地
读完 它。 然后我 读完了整个事情，我想， 该死的，这实际上真的很好，有
一些书，听 它真是太好了，但很明显，这 意味着你可以在做其他事情的同时做这件事，这是 我最喜欢的事情之一
要做的就是边散步边听 有声读物，所以这些天当我 每天走一万步时，我会 听《指环王》有声
读物，这绝对是病态的，同样的， 当我有一个 当我在 医院工作时，我会 听布兰登·桑德森的
奇幻小说系列《迷雾降临》系列《 风暴之光》 存档罗伯特·乔丹的《时间之轮》 系列，这些都是 令人难以置信的长篇奇幻系列，
我会在车里听它们，然后 我就会开始工作，我会想，啊，我 不想让这个 因此，如果您还没有 开始阅读有声读物，我可以
全心全意地推荐，事实上，我 已经讲述了我自己的奥迪书，如果 您想注册免费试用有声读物， 您将获得一个免费积分，您可以
用它来购买我的有声读物。 如果你想要的话，这本书也是 免费的哦，顺便说一句，如果 你还没有听说我的书即将 出版，它的名字叫《感觉良好的
生产力》，《如何做更多 对你来说重要的事情》，这是我一直在写的一本书 过去 3 年，它于 2023 年 12 月底出版，但实际上
可以预订，我知道人们不喜欢 预订这本书，但如果您 预订了这本书，并将收据通过电子邮件发送给我 您将完全免费
参加 我在 2024 年 1 月第一个周末举办的现场独家活动， 这是一个 关于年度
规划目标设定和反思的在线直播研讨会， 因此我将促进一个小组 希望与来自 世界各地的数百人一起，我们将
讨论如何弄清楚 我们的生活该做什么，如何将其转化 为今年的目标，如何构建 系统以及如何与
以及如何确保我们 享受一路上的旅程，这 纯粹是为 那些预订这本书的人提供的，以感谢
我们的小社区，所以如果你 想看看，你可以看看这 本书 你也许可以考虑 预订它，链接将在
## Tip 6 - Shape your environment
视频描述中，但现在让我们 继续讨论第六条提示，即塑造 你的环境，所以现在我生活在 数字游牧的一年里，我已经
我的所有东西都放在手提箱和 背包里，这就是为什么我 身上没有很多实体书，尽管 我确实喜欢携带一两本实体
书，所以我显然有我的，所以我 可以在视频中展示它 这本书以及 Jake comrey 和 Damen Hughes 写的《如何改变你的生活》 到目前为止都非常好，所以如果你是一个喜欢
实体书的人，那么 塑造你的环境意味着你可以 轻松地访问书籍，就像 你有一本 在床头柜上放一本书或
两三本，这样当你 上床睡觉时，你不妨拿起一本 书读一点，但这 不仅仅是你的物理环境，也是
你的数字环境，所以 我发现了一件事 有用的做法是以 鼓励我阅读的方式设计我的 iPhone 主屏幕，所以现在在我的 主屏幕上我有一个
日历 我有我的习惯追踪器 我 有我的待办事项列表应用程序 我有 Kindle 应用程序，也有 readwise 阅读器应用程序，这两件事
都是鼓励我阅读的东西，然后 在我手机的其他页面之一上， 我有 Kindle 小部件和 Audible 小部件 所以我
发现超级有用的一件事就是 在我的主屏幕上不显示任何社交媒体应用程序， 所以如果我想进入 Instagram，我 必须向下滚动并
输入 Instagram 才能正常工作，但 基本想法是 如果你想养成 某种习惯，你想尝试给 自己一点小小的推动，让自己养成这种
习惯，并提醒自己，哦，是的， 这就是我想做的事情， 如果你想改掉任何坏 习惯，比如 例如，社交媒体
成瘾或类似的事情，您 想让自己更难 访问这些东西，因此 这里的行动点可能是您可以立即暂停
该视频，然后在 您的应用程序中添加几个阅读主题应用程序吗？ 手机屏幕 也许是 Kindle 应用程序 也许是雷达应用程序
也许是用于有声读物或 AUD 的 Spotify 应用程序 你以一种 更容易阅读
## Tip 7 - Use a kindle
提示七的方式设计你的数字环境 我已经提到过 几次了，但让我抓住它 我 可以全心全意地推荐购买一台 Kindle Kindle 是它简直令人
难以置信，它是一个令人难以置信的设备 它太便宜了，就像我不 知道现在亚马逊上有 50 英镑，比如 60 美元，70 美元， 如果你的封面上也有广告，你可以买到更便宜的东西，
从 2008 年开始，我几乎每天都在使用 Kindle。 最初的 Kindle 面世了， 即使不是我买过的最有影响力的科技 设备，它也是其中之一，它
太棒了，因为在 Kindle 上阅读非常好，虽然不如 在纸上阅读那么好，但它们很 轻 我可以随身携带 Kindle，事实上
我确实随身携带 Kindle， 现在当我 住在不同的 Airbnb 和酒店之 类的地方时，我总是会把 Kindle
拿出来放在床头柜上，而我的手机则放在床头柜上。 整个房间都在充电，这意味着当 我上床睡觉时，我不会想用 手机，事实上，我唯一
能使用的东西就是我的 Kindle，我可以归因于 绝大多数 我 在忙碌和做其他
事情时能够阅读的书籍，因为我有一台 Kindle， 而且我的手机上也有 Kindle 应用程序， 这样我可以在上 厕所时以及在睡觉时阅读 我在火车、
公共汽车、交通工具和出租车以及所有 这些东西上，否则我不会 随身携带 Kindle，所以行动 要点是，如果您还没有
Kindle，请考虑购买一种或 其他类型的 Kindle 电子阅读器或喜欢索要 它作为礼物 你一直使用 Kindle 我几乎可以保证
它将彻底改变你的生活 好吧，第八点是 考虑使用像 Goodreads 这样的东西来游戏化你的阅读过程 现在
## Tip 8 - Gamify with goodreads
Goodreads 就像一个 亚马逊旗下的读者社交网络， 有点幼稚，但这确实意味着，如果你 开始在 Kindle 上阅读书籍，它会
自动将其添加到你的 Goodreads 图书馆，设置 阅读挑战并 看看如何进行是很有趣的。 当我在 Goodreads 上时，我可以读很多书，
评论书籍并给它们 评分也很有趣，如果您不想使用，您可以跟踪 您读过的每一本书 Goodreads 有
一个我最近发现的应用程序叫沙发， 这是一个很好的方式来组织你的 休息时间，还可以让你添加书籍， 这里的想法是，如果你可以尝试
让它变得有趣一点，就把它变成 一个游戏 当你读完一 本书时，你会给它一点评级，你把 它添加到你的清单中，然后你会觉得
自己通过阅读越来越 多的书取得了进步，这只是 我们可以用来帮助 养成阅读提示数字的习惯的另一个小推动
## Tip 9 - Change your identity
九是改变你的身份，这是 詹姆斯·克利尔 在《原子习惯》中经常谈到的事情，如果你 确实想养成一种对
你特别有好处的习惯，你想 从身份层面开始，那么 阅读更多内容会更容易 如果你 认为自己是一个读了很多
书的人，或者如果你认为自己是一个读者， 而不是告诉自己 你的身份是一个 不读书的人，比如哦，我不
读书，或者我 从来不读书，就像所有 这些事情都在削弱 你对自己所说的话，所以 阅读更多书籍的一个相当简单的方法就是
转变为这样的身份：我是一个 读书的人，我是一个抽出 时间读书的人，而你” 你会发现，如果你 有这样的身份，那么
## Tip 10 - Stop caring about the numbers
采取日常行动就会变得容易得多， 最后提示10是 真正停止关心数字 我知道这个视频你知道点击诱饵
标题和所有诸如每年100本书之类的废话 50 每年读书 每年 000 本书 不管怎样，没人关心 你读了多少本书，
让这个数字增加是很有趣的， 特别是如果你一开始就想养成 一种习惯，就像你知道的 锻炼一样 看看
我到底能去健身房多少次是很有趣的， 但最重要的是你 想读书，你想享受读书 的过程，这就是
我的生产力哲学的整个论文： 生产力很重要 当你能找到一种方法来享受 这个过程时，它本身就不是
数字，如果你正在阅读非小说类书籍，那么 最好是 一年中读几本书，甚至可能 只读一本，甚至一半 一年中的一本书，
并再次真正吸收 其中的见解和要点，假设 您是为了洞察力而阅读， 但最重要的是不要太
担心数字，并 尽力享受这个过程，所以 希望有一些 这些技巧将帮助 你今年或明年多读一点
，如果你有兴趣 尝试记住更多 你读过的东西，因为你发现你 读过，然后你会忘记你读过的任何东西。
我想看看 这里的这个视频，它是关于 如何记住你 读过的所有内容的，非常感谢你的观看，
我们将在下一个视频中再见， 再见
Highlights
10 Tips to Actually Read 100 Books in 2024 ⤴️
📚 阅读自己喜欢的书籍 ⤴️
📖 放弃不喜欢的书籍，不要强迫自己读完 ⤴️
🎧 使用有声读物，可以在做其他事情时进行阅读 ⤴️
📱 设计数字环境，将阅读应用程序放在主屏幕上 ⤴️
📚 使用Goodreads等应用程序来游戏化阅读过程 ⤴️
📖 改变自己的身份，将自己视为一个读书的人 ⤴️
重要的是 你实际上正在阅读并且你正在 享受这个过程 ⤴️
投资者
Tip 1 - Read what you love ⤴️
企业家 Naval ravikant 的名言之一， 他说读你喜欢的东西，直到你 喜欢为止 阅读 ⤴️
是
Tip 2 - Quit books ⤴️
当你还在阅读书籍时，放弃书籍实际上是可以的， ⤴️
多
Tip 4 - Read multiple books ⤴️
Tip 5 - Listen to audiobooks ⤴️
Tip 6 - Shape your environment ⤴️
有用的做法是以 鼓励我阅读的方式设计我的 iPhone 主屏幕 ⤴️
现在在我的 主屏幕上我有一个
日历 我有我的习惯追踪器 我 有我的待办事项列表应用程序 我有 Kindle 应用程序，也有 readwise 阅读器应用程序 ⤴️
Tip 7 - Use a kindle ⤴️
Tip 8 - Gamify with goodreads ⤴️
九是改变你的身份，这是 詹姆斯·克利尔 在《原子习惯》中经常谈到的事情，如果你 确实想养成一种对
你特别有好处的习惯，你想 从身份层面开始，那么 阅读更多内容会更容易 ⤴️
如果你 认为自己是一个读了很多
书的人，或者如果你认为自己是一个读者， 而不是告诉自己 你的身份是一个 不读书的人，比如哦，我不
读书，或者我 从来不读书，就像所有 这些事情都在削弱 你对自己所说的话，所以 阅读更多书籍的一个相当简单的方法就是
转变为这样的身份：我是一个 读书的人，我是一个抽出 时间读书的人 ⤴️
Tip 10 - Stop caring about the numbers ⤴️