#1 Color：Yellow Highlight：目前大多数的心理学实验，是“喝一口的心理学”，而不是“喝一瓶的心理学” Note： UpdateTime：2021-04-29 00:18:29
#2 Color：Yellow Highlight：可口可乐公司曾经做过实验，在不公布品牌的情况下把这两种可乐倒在小杯里，找一帮受试者品尝。结果是大多数人认为百事可乐更好喝。
在实验结果的刺激下可口可乐决定改良配方，使得味道更像百事可乐，结果是惨遭失败！消费者抗议新配方。怀旧因素之外，一个重要原因在于在实验室里喝一口和拿回家去喝一瓶，感觉是两码事。如果只喝一口的话，可能很多人认为汽水比茶好喝。 Note： UpdateTime：2021-04-29 00:18:11
#3 Color：Yellow Highlight：英文中“rocket science”（火箭科学）是个成语，指任何特别复杂的东西。 Note： UpdateTime：2021-04-29 00:11:59
#4 Color：Yellow Highlight：如果经络和“气”能用实验证明，诊脉能机械化，阴阳运行能用数学方程描写，一直到《伤寒论》能出一个基于现代医学的解释版，那么中医就可以成为主流科学。将来谁能做到这些，谁就“发现”了中医。也只有这样，中医才能抛开掌握绝学的少数老师傅，变成像青霉素那样任何一个医院都能随便使用的有效技术。 Note： UpdateTime：2021-04-29 00:09:42
#5 Color：Yellow Highlight：但探索未知最基本的科学方法是证据，然后谋求建立因果关系，然后是提出机制。 Note： UpdateTime：2021-04-28 23:58:58
#6 Color：Yellow Highlight：好的科学除了能证明因果关系之外，还必须有一个机制，得能解释为什么会有这种现象。 Note： UpdateTime：2021-04-28 23:58:14
#7 Color：Yellow Highlight：不管调查到什么程度，都只是对真实世界的管中窥豹。科学研究的是有限的真理。 Note： UpdateTime：2021-04-28 00:18:21
#8 Color：Yellow Highlight：一个更可靠的办法是前瞻性（prospective）调查。 Note： UpdateTime：2021-04-28 00:16:09
#9 Color：Yellow Highlight：而通过纯粹的被动调查来做研究的方法叫做流行病学（epidemiology）。最容易的流行病学研究是所谓回顾性（retrospective）的问卷调查 Note： UpdateTime：2021-04-28 00:15:31
#10 Color：Yellow Highlight：在样本数足够大的情况下，随机性可以保证任何不同因素都可以大致均匀地分配到两个组里。 Note： UpdateTime：2021-04-28 00:14:53
#11 Color：Yellow Highlight：有相关性未必有因果关系，这是一个非常重要的思维。 Note： UpdateTime：2021-04-28 00:12:50
#12 Color：Yellow Highlight：这就好比说列举再多“发达的民主国家”，也不能说明民主与发达的相关性，你还必须统计那些不发达的民主国家、不民主的发达国家、和既不发达也不民主的国家。 Note： UpdateTime：2021-04-28 00:12:03
#13 Color：Yellow Highlight：问题是，这篇文章把“能找到一个理论解释”，当成判断一个学说是否科学的标准——如果能用理论解释，它就是科学验证了的吗？ Note： UpdateTime：2021-04-28 00:08:18
#14 Color：Yellow Highlight：好东西很多，我们不可能都选。最好的办法是使用宽框架思维，把所有需要你捐款的项目都摆在一起，你从中选出最值得支持的一个。 Note： UpdateTime：2021-04-24 23:43:47
#15 Color：Yellow Highlight：诺贝尔经奖得主丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》一书中介绍了两个著名的心理学概念：“窄框架”（narrow framing）和“宽框架”（broad framing）。所谓窄框架，就是遇到一个东西做一次决策，一事一议；而宽框架则是把所有东西都摆在桌面上集中选择。 Note： UpdateTime：2021-04-24 23:43:27
#16 Color：Yellow Highlight：这种先集中选择再采取行动的办法并不仅限于新闻阅读，其实有更为广泛的应用。 Note： UpdateTime：2021-04-24 23:42:27
#17 Color：Yellow Highlight：我们必须明白一点：我们没有任何义务去看任何一篇文章，哪怕是我们付费订阅来的文章。你点击它就是看得起它，文章的作者应该“感恩戴德”。如果我们居然下工夫仔细研读这篇文章，那么作者应该感到非常荣幸。我们的时间十分有限，实在不可能把这种荣幸赐予更多的作者。 Note： UpdateTime：2021-04-24 23:42:10
#18 Color：Yellow Highlight：这个方法长期使用还可以提高一个人的阅读品味。你可能会发现越来越少有文章能有资格进入你的Pocket列表，而Evernote中则更多的是你“主动上网”，自己搜索出来的资料。 Note： UpdateTime：2021-04-24 23:41:41
#19 Color：Yellow Highlight：把要细读的文章网址点击一下就自动保存下来，以后细看的时候会有一个文章列表， Note： UpdateTime：2021-04-24 23:41:24
#20 Color：Yellow Highlight：这一步一定要追求快。看到值得仔细读的文章也要先速读，但要临时保存下来。 Note： UpdateTime：2021-04-24 23:41:15
#21 Color：Yellow Highlight：一旦发现内容真的好到了必须永久保存的程度，推荐使用印象笔记（Evernote）在线保存，方便日后查找。更好的文章，甚至需要我们在Evernote中对它进行批注，加上自己的意见。 Note： UpdateTime：2021-04-24 23:37:53
#22 Color：Yellow Highlight：如果我们一看某条新闻标题不行就直接跳过，也不必浪费时间。用一个相对比较低的门槛快速淘汰绝大部分候选者，这就是海选的要点。 Note： UpdateTime：2021-04-24 23:33:09
#23 Color：Yellow Highlight：效率的首要关键是集中。我们最先做的不是读新闻，而是挑选新闻。 Note： UpdateTime：2021-04-24 23:32:11
#24 Color：Yellow Highlight：时代周刊的书评栏，给新书评价等级的标记方法很有意思，不是评“好、中、坏”，而是按“值得怎么读”分类，三个等级是随便翻翻（toss）、略读（skim）、精读（read）。 Note： UpdateTime：2021-04-24 21:25:05
#25 Color：Yellow Highlight：一个真正的智者不会让上网占用读书时间，他应该经常能够平静地深入思考， Note： UpdateTime：2021-04-24 21:23:32
#26 Color：Yellow Highlight：高效率的上网应该像自闭症患者一样具有很强的目的性，以我为主，不被无关信息左右。 Note： UpdateTime：2021-04-24 21:23:06
#27 Color：Yellow Highlight：科文没有回答的问题是上网能彻底取代读书吗？收集并整理一大堆短信息能取代对成体系知识的学习吗？显然不能。大量的信息不能自动带来深度理解。 Note： UpdateTime：2021-04-24 21:22:29
#28 Color：Yellow Highlight：另外，很多时候完成一个工作的乐趣集中在开始和结束，而不在漫长的中间过程，我们喜欢不断地开始和不断地结束。 Note： UpdateTime：2021-04-24 21:21:13
#29 Color：Yellow Highlight：如果获得信息很容易，我们就会倾向于短小轻快的内容。 Note： UpdateTime：2021-04-24 21:20:34
#30 Color：Yellow Highlight：为什么超链接使阅读效果变差？因为我们必须随时对点与不点一个链接做决定。一个人读书的时候调动的是大脑中负责语言、记忆力和视觉处理的区域；而对链接做决定则要时刻调动大脑的额前叶区，这是两种完全不同的思维方式。实验表明，网上冲浪可以增进做决策和解决问题的能力，这对老年人保持头脑年轻有好处，但坏处则是牺牲了深度理解。 Note： UpdateTime：2021-04-24 21:17:08
#31 Color：Yellow Highlight：相对于读书，网络阅读使我们能记住的信息更少，理解力和创造力下降，形成不了知识体系：互联网把我们的大脑变浅薄了。 Note： UpdateTime：2021-04-24 21:16:21
#32 Color：Yellow Highlight：每个人的时间都一样多，因此时间不是金钱。时间是围棋：你走一手，牛人也走一手，牛人获胜并不是因为他走得比你多，而是他每一手都走在最有价值的地方。 Note： UpdateTime：2021-04-24 21:14:00
#33 Color：Yellow Highlight：显然，看一个具有高思维密集度的东西是很令人窃喜的事情。 Note： UpdateTime：2021-04-24 21:13:20
#34 Color：Yellow Highlight：思维密集度＝准备这个读物需要的总时间／阅读这个读物需要的时间 Note： UpdateTime：2021-04-24 21:13:10
#35 Color：Yellow Highlight：“自由想象力崇拜”的背后，是“顿悟崇拜”。有“顿悟崇拜”思想的人认为一般人终日被自己的知识所束缚，而一旦跳出这种束缚，就能够取得重大的突破。这种思想其实是对科学发现的庸俗解释。 Note： UpdateTime：2021-04-24 21:10:05
#36 Color：Yellow Highlight：所以，最高级的想象力其实是不自由的。正是因为不自由，它的难度才大。自由的“what if”思维，只是高级想象力活动的第一步，其背后不自由的东西才是关键。 Note： UpdateTime：2021-04-24 21:09:42
#37 Color：Yellow Highlight：写大著作，你必须构建一个完全自洽的想象世界。“自洽”（self-consistent），是一个非常高的要求。 Note： UpdateTime：2021-04-24 21:06:58
#38 Color：Yellow Highlight：看似自由的想象，背后都有借鉴的根源。 Note： UpdateTime：2021-04-24 14:06:20
#39 Color：Yellow Highlight：只有在理解了事物之间的因果关系以后，“想象”才成为可能。 Note： UpdateTime：2021-04-24 13:59:59
#40 Color：Yellow Highlight：想象力比知识更重要 Note： UpdateTime：2021-04-24 13:59:16
#41 Color：Yellow Highlight：家庭和社会能为人才做得最好的事情，就是提供能施展各种兴趣的环境。 Note： UpdateTime：2021-04-24 13:58:46
#42 Color：Yellow Highlight：人并不仅仅被动地等着被环境改变，有一个理论48认为，自然选择给了每个人不同的基因，而人可以出去寻找自己的基因所喜欢的环境，也就是那些能给我们“自私的基因”提供最大的生存和复制机会的环境。基因决定喜好，喜好决定我们追求什么。 Note： UpdateTime：2021-04-24 13:58:04
#43 Color：Yellow Highlight：所以，一个人爱好什么，喜欢干什么，能死心塌地地在什么方向上刻意练习，基本上是天生的。 Note： UpdateTime：2021-04-24 13:57:50
#44 Color：Yellow Highlight：一个针对两岁儿童的研究47发现，越是社会经济地位高的家庭，基因对孩子的影响越大；越是社会经济地位低的家庭，环境对孩子的影响越大。 Note： UpdateTime：2021-04-24 13:57:28
#45 Color：Yellow Highlight：首先，任何一种能够测量的心理特征，包括智商、兴趣爱好、性格、体育、幽默感、甚至爱不爱打手机，所有这些东西都是天生的。 Note： UpdateTime：2021-04-24 13:56:57
#46 Color：Yellow Highlight：科学界的共识是，先天因素远远大于后天因素。 Note： UpdateTime：2021-04-24 13:56:46
#47 Color：Yellow Highlight：外部刺激有短期的作用，但是不可持续。 Note： UpdateTime：2021-04-24 13:54:23
#48 Color：Yellow Highlight：真正能决定一个学生进步幅度的不是智商，而是内在动力和学习方法。 Note： UpdateTime：2021-04-24 13:53:57
#49 Color：Yellow Highlight：学习一个技能的初期，智商可能是决定性因素。但是随着学习的深入，兴趣的作用可能就越来越大了，因为兴趣可以在相当大的程度上决定谁能坚持下来。 Note： UpdateTime：2021-04-24 13:53:18
#50 Color：Yellow Highlight：兴趣最大的作用是让人自己愿意在这个领域内苦练 Note： UpdateTime：2021-04-24 13:53:04
#51 Color：Yellow Highlight：有了目标就有了参照物，你就可以自己监督自己，甚至让别人监督自己。 Note： UpdateTime：2021-04-24 12:23:35
#52 Color：Yellow Highlight：无论如何，设定一个具体的阶段性目标并且按照这个目标努力不失为一个好办法。 Note： UpdateTime：2021-04-24 12:23:29
#53 Color：Yellow Highlight：亚裔家庭的孩子之所以意志力更强，跟家长给的奖励制度很有关系。其他族裔的家长给孩子买东西往往是兴之所至，或者过生日的时候买。而亚洲家长往往对孩子有清晰的目标：你必须完成这个目标才能获得奖励。 Note： UpdateTime：2021-04-24 12:21:18
#54 Color：Yellow Highlight：奖励机制 一般人当然用不着孤注一掷地刻意练习，但还是需要一点刺激才能练下去，因为只要是有用的练习都不好玩。 Note： UpdateTime：2021-04-24 11:08:56
#55 Color：Yellow Highlight：乔丹在整个职业生涯都是所有球员中最想赢球的，他总是有极强的目的性，永远都想改进自己的技术弱点。 Note： UpdateTime：2021-04-24 11:08:07
#56 Color：Yellow Highlight：如果你想出类拔萃，那么你要参与的这场竞争很大程度上是个零和博弈——你想赢就意味着有人要输，你拿到这个位置就意味着有人拿不到这个位置。像这种博弈对社会有没有好处对你来说不重要，你关心的是怎么做对自己有好处。这个博弈没有双赢。 Note： UpdateTime：2021-04-24 11:06:50
#57 Color：Yellow Highlight：刻意练习不好玩。伟大的成就需要放弃很多很多东西，而这种放弃并不是没有争议的。 Note： UpdateTime：2021-04-24 11:06:20
#58 Color：Yellow Highlight：刻意练习需要学习者的精神高度集中，是一种非常艰苦的练习，人的精力只能做到这么多。 Note： UpdateTime：2021-04-24 11:05:42
#59 Color：Yellow Highlight：但是对于某些不想当普通人，一心想要出人头地的人来说，输了起跑线就没有机会参加后面的比赛了。 Note： UpdateTime：2021-04-24 11:04:02
#60 Color：Yellow Highlight：莫扎特、马友友、朗朗，这些音乐天才的共同特点是他们从小就在父亲的监督下学音乐，甚至可以说父亲是他们成长中起到最决定性作用的人物。 Note： UpdateTime：2021-04-24 11:03:40
#61 Color：Yellow Highlight：每一个神童背后，都有一个能豁出去让自己的孩子猛练的父亲。 Note： UpdateTime：2021-04-24 11:03:15
#62 Color：Yellow Highlight：“寓教于乐”是个现代社会的发明，从来没有哪位古代哲人认为应该寓教于乐。 Note： UpdateTime：2021-04-24 11:01:03
#63 Color：Yellow Highlight：教育哲学家认为获得知识是一件困难的事情，认为其中必然有各种约束的介入。他们认为学习是要付出代价的，耐力和汗水不可少，个人的兴趣要让位于集体的利益。要想获得出色的思辨能力对年轻人来说绝非易事，它是异常艰苦卓绝的斗争．西塞罗说过，教育的目的本来应该是摆脱现实的奴役，而现在的年轻人正竭力做着相反的努力——为了适应现实而改变自己。 Note： UpdateTime：2021-04-24 11:00:56
#64 Color：Yellow Highlight：练习需要重复，而重复一定不好玩。教育需要全面，而娱乐一定只关注其中好玩的部分。所以娱乐跟学习必然是不相容的，如果你是在娱乐，你就不是在学习。你可以用娱乐的手段号召人去学习，但娱乐本身绝对不是学习。 Note： UpdateTime：2021-04-24 11:00:31
#65 Color：Yellow Highlight：如果你想学点知识，最好的办法是找本书——最好是正规的教科书或者专业著作——然后老老实实地找个没有人的地方坐下反复读，而且还要自己整理笔记，甚至做习题获得反馈。 Note： UpdateTime：2021-04-24 11:00:15
#66 Color：Yellow Highlight：尼尔·波兹曼在《娱乐至死》这本书里特别提到这个问题。有人说“当信息通过戏剧化的形式表现出来时，学习的效果最明显”。可是波兹曼列举了各种研究成果，发现这句话纯属扯淡，因为事实证明电视上的信息很难被记住：“51％的观众看完一个电视新闻节目几分钟后无法回忆起其中的任何一则新闻……普通的电视观众只能记住电视剧中20％的信息……” Note： UpdateTime：2021-04-24 11:00:03
#67 Color：Yellow Highlight：纪录片对科学的作用并不在于让观众学到什么知识，而是激发观众对科学的兴趣。电影和电视是一种很好的激励手段，但不是好的教育手段。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:59:37
#68 Color：Yellow Highlight：可是如果是相关专业的大学课堂教学，学生们就必须学习全部种类，他们还要把每一种类的细节整理成系统化的形式，而且要重复学习。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:59:17
#69 Color：Yellow Highlight：一帮人在一起合练可能很有意思，也相对轻松一些。但只有单独练习才能快速进步。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:58:26
#70 Color：Yellow Highlight：可见要想成为世界级高手，一定要尽早投入训练 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:58:12
#71 Color：Yellow Highlight：•最好的两个组不仅仅练得多，而且睡眠也多。他们午睡也多。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:57:46
#72 Color：Yellow Highlight：•最好的两个组的学生利用上午的晚些时候和下午的早些时候单独练习，这时候他们还很清醒； Note： UpdateTime：2021-04-24 10:57:36
#73 Color：Yellow Highlight：•他们都认为单独练习是最困难也是最不好玩的活动。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:57:22
#74 Color：Yellow Highlight：研究人员发现，所有学生都了解一个道理：真正决定你水平的不是全班一起上的音乐课，而是单独练习。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:57:14
#75 Color：Yellow Highlight：能够特别专注地干一件事才是最酷的。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:56:10
#76 Color：Yellow Highlight：刻意练习不好玩。它要求练习者调动大量的身体和精神资源，全力投入。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:56:03
#77 Color：Yellow Highlight：一直到2005年，“刻意练习”概念的提出者埃里克森（K. Anders Ericsson）领导的小组研究33表明，决定性的因素是不是学习时间，而是学习环境。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:54:09
#78 Color：Yellow Highlight：大学毕业生工作以后往往会发现自己以前学的很多知识根本用不上，反而在工作中边干边学了一些有用的东西，换句话说，他们这时候才开始了真正的教育，这个教育还是学徒制。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:51:39
#79 Color：Yellow Highlight：一个好的教育系统应该让学生干什么呢？至少应该做以下这些事情：
• 自己调研相关知识；
• 独立或者跟人合作完成项目；
• 到相关企业实习，把知识用上；
• 写论文。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:51:07
#80 Color：Yellow Highlight：一个教育体制的关键不在于往学校里投入多少钱，而在于其是否提供了足够多、足够好的动手机会。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:50:40
#81 Color：Yellow Highlight：我认为真正的人才不是靠课程、院系、考试大纲的设置培养出来的。培养人才的有效办法只有一个，那就是学徒制。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:50:30
#82 Color：Yellow Highlight：好教练，仿佛有一种诡异的知道学员在想什么的能力，即使是第一次见面，也能指出学生在技术上最需要什么。他们是绝对的因材施教，源源不断地提供高度具有针对性的具体指导。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:49:45
#83 Color：Yellow Highlight：练习者必须要对错误极度敏感，一旦发现自己错了就会感到非常不舒服，一直练习到改正为止。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:48:49
#84 Color：Yellow Highlight：一个动作做得好与不好，最好有教练随时指出，本人必须能够随时了解练习结果。看不到结果的练习等于没有练习：如果只是应付了事，你不但不会变好，而且会对好坏不再关心。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:48:25
#85 Color：Yellow Highlight：一个重要原因就是教练能在训练中以旁观者的身份提供即时的反馈。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:48:07
#86 Color：Yellow Highlight：现代的老师的最大作用是什么呢？正是提供即时的反馈。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:48:03
#87 Color：Yellow Highlight：而现在的课本和各种辅导书极其全面，人们完全可以自学，聪明人更有很强的自学能力。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:46:15
#88 Color：Yellow Highlight：直觉，只有在“环境友好”的状态下才好使。所谓“环境友好”，就是其中有短期的反馈（short-term feedback）。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:45:06
#89 Color：Yellow Highlight：在《思考，快与慢》中丹尼尔·卡尼曼说，专家的直觉只在某些特定领域才可能有效。什么领域呢？必须符合两条要求：
1．你研究的东西所在的环境必须非常规范，以至于这个东西是可以预测的；
2．通过长时间练习，人可以掌握这些规范。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:44:50
#90 Color：Yellow Highlight：吵架不可怕，一旦出现一方蔑视另一方的情况，这婚姻就快完蛋了。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:44:05
#91 Color：Yellow Highlight：通过模式识别，或者说通过寻找关键特征，来做出快速判断。一件事情给你的信息也许是无比复杂的，但其中真正有用的也许就那么几项。专家要做的就是首先通过大量细致的数据统计来发现这几项有用的指标，以后就只看这些指标就行了。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:43:40
#92 Color：Yellow Highlight：自己对自己的看法，与别人对自己的看法，很可能会非常不同。“当局者迷，旁观者清”我们需要一个旁观者来指出我们自己注意不到的错误。 Note： UpdateTime：2021-04-24 10:00:03
#93 Color：Yellow Highlight：一定要有反馈 人在很多情况下会高估自己的知识。我们以为自己知道，其实不知道。如果一个学生把教科书里的东西看过好多遍，每次看的时候都感觉看得很明白，他会认为已经掌握了，可是一旦考试就发现自己并没有真正理解。其实把一本书看好多遍，只是让我们对这个东西“熟悉”而已，而熟悉并不等于理解。想要真正理解，唯一的办法是考试和测验。这就是反馈！没有测验，你的知识只是幻觉。 Note： UpdateTime：2021-04-24 09:59:51
#94 Color：Yellow Highlight：从刻意练习角度，这就是即时的反馈（immediate feedback）。在有即时反馈的情况下，一个人的进步速度非常之快，而且是实实在在的。 Note： UpdateTime：2021-04-24 09:59:14
#95 Color：Yellow Highlight：想要掌握一项技能，要像运动员一样，需要不停地练习实战动作，不停地比赛，而不是不停地看录像。 Note： UpdateTime：2021-04-24 09:52:53
#96 Color：Yellow Highlight：不积跬步，无以成千里；小事不做一心就想玩个大的，不是专业的训练方式。 Note： UpdateTime：2021-04-24 09:52:22
#97 Color：Yellow Highlight：搞科研的最好办法是尽快找个实验室进去跟着开干。先做一些处理数据之类的打杂的事，给导师和师兄当个学徒，慢慢耳濡目染之下，自己就会知道怎么做研究了。 Note： UpdateTime：2021-04-24 09:51:43
#98 Color：Yellow Highlight：人们把科学知识当成历史典故之类的考试材料，而不知道这些知识其实是可以拿来用的，更不知道你的任务不是学这些知识而是创造新知识！ Note： UpdateTime：2021-04-24 09:50:48
#99 Color：Yellow Highlight：所以训练必须要有针对性，否则就是浪费时间。必须一切从实战出发，且有明确的每次训练要完成的目标。 Note： UpdateTime：2021-04-24 09:49:55
#100 Color：Yellow Highlight：如果没有这种事先的重复训练，一个人面对不常见的事件时往往会不知所措。 Note： UpdateTime：2021-04-24 09:47:26
#101 Color：Yellow Highlight：重复！重复！再重复！ 想要把一个动作套路，一个技能，哪怕仅仅是一个生活习惯，甚至是一种心态，“长”在大脑之中，唯一的办法是不断重复。 Note： UpdateTime：2021-04-24 09:45:04
#102 Color：Yellow Highlight：三联生活周刊：你觉得中国当代作家们的写作水平和英美一流作家相比有多大的差距？
亚伯拉罕森：我个人感觉在技巧上还存在一些差距，大部分中国作家几乎从来没有经过专业的写作训练．而在美国，专门的写作课程非常多，内容也很成熟。我知道很多中国作家对这种写作班非常不屑，觉得这种课程会带来一身工匠气，但这种写作班至少能够告诉你，如果你的小说写到3／4时崩溃，你该怎么办．一个真正的艺术家（是）不会被教坏的。 Note： UpdateTime：2021-04-24 09:43:31
#103 Color：Yellow Highlight：磨刀不误砍柴工，基本功就是这么重要。不但体育和音乐需要练基本功，就连那些人们认为不存在基本功的领域，也要练基本功。 Note： UpdateTime：2021-04-24 09:41:41
#104 Color：Yellow Highlight：•必须进行大量的重复训练；
•训练必须有高度的针对性。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:19:01
#105 Color：Yellow Highlight：技能是人脑中的一种硬件结构，是“长”在人脑中的。这意味着如果你能打开大脑，你会发现每个人脑中的神经网络结构都不一样。技能很不容易获得，一旦获得了也很难抹掉。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:18:20
#106 Color：Yellow Highlight：这些东西都需要记忆力。现在有了书籍和网络，人们已经不再直接追求记忆力了，但是在古代，记忆力几乎就是一个人最重要的学术能力。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:16:30
#107 Color：Yellow Highlight：对于脑力工作者来说，水平的高低关键要看掌握的套路的多少。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:16:24
#108 Color：Yellow Highlight：人的技能，取决于这两种工作记忆。专家做的事情，就是使用有限的短期工作记忆，去调动自己几乎无限的长期工作记忆。而刻意练习，就是在大脑中建立长期工作记忆的过程。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:15:26
#109 Color：Yellow Highlight：关键在于，长期工作记忆并非是杂乱无章、随便存储的，它是以神经网络的形式运作，必须通过训练才能存储，而且具有高度的结构性。心理学家把这种结构称为“块”（chunks）。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:14:58
#110 Color：Yellow Highlight：心理学研究认为人的工作能力主要依靠两种记忆力：“短期工作记忆”（short term working memory，有时候也简单地称为“短期记忆”）和“长期工作记忆”（long term working memory）。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:14:20
#111 Color：Yellow Highlight：人所掌握的知识和技能绝非是零散的信息和随意的动作，它们大多具有某种“结构”，这些“结构”就是套路。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:13:50
#112 Color：Yellow Highlight：现在我们要说刻意练习的最关键部分了：基础训练。当一个运动员进行“基础训练”，或者一个学生学习“基础知识”的时候，他到底练的是什么，学的又是什么呢？
是套路。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:13:05
#113 Color：Yellow Highlight：脱离舒适区，需要强大的意志力，甚至是一种修炼。巴菲特很早就已经通过股票获得了巨大财富，但是八十多岁仍然在不断学习新东西，因为他知道能让他过去赚钱的知识未必能让他现在继续赚钱。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:11:39
#114 Color：Yellow Highlight：“过于追求单个技术动作的准确性是我看到的最不可取的方式。” Note： UpdateTime：2021-04-24 00:10:31
#115 Color：Yellow Highlight：当我们把一件事练熟以后，我们会把这件事“自动化”。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:09:08
#116 Color：Yellow Highlight：所有人都想挑战自我，但在实际生活中，人们主要的精力都被放在一些驾轻就熟的事情。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:07:34
#117 Color：Yellow Highlight：一旦已经学会了某个东西，就不应该继续在上面花时间，应该立即转入下一个困难点。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:06:38
#118 Color：Yellow Highlight：有效的练习任务必须在受训者的学习区内进行，它具有高度的针对性。训练者必须随时了解自己最需要改进的地方。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:06:27
#119 Color：Yellow Highlight：心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域：最内一层是“舒适区”，是我们已经熟练掌握的各种技能；最外一层是“恐慌区”，是我们暂时无法学会的技能，二者中间则是“学习区”。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:05:59
#120 Color：Yellow Highlight：真正的练习不是为了完成运动量，练习的精髓是要持续地做自己做不好的事。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:05:46
#121 Color：Yellow Highlight：想要成为某一领域的顶尖高手，关键在于“刻意”地在这个领域内，练习。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:05:13
#122 Color：Yellow Highlight：其根本原因在于这些国家已经掌握了一套科学的训练方法，而且该国能找到足够多的人来接受这种训练方法，以至于可以批量生产优秀运动员。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:04:02
#123 Color：Yellow Highlight：训练方法的重要性的另一个体现是“天才”的扎堆出现。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:03:55
#124 Color：Yellow Highlight：查理·芒格有句话说得好：人类社会只有发明了“发明的方法”之后才能快速发展—这里我们也可以说，我们只有学习了“学习的方法”之后才能快速进步。 Note： UpdateTime：2021-04-24 00:03:35
#125 Color：Yellow Highlight：如果你想成为一个科学家，你就应该好好学习基础知识，掌握基本技能，比如算算微积分，写写计算机程序，然后尽快找到一个好的导师，在他的指导下，从学徒开始做，做真正的科学研究。 Note： UpdateTime：2021-04-23 23:44:21
#126 Color：Yellow Highlight：我不太赞同这种凡事往特别简单或者往特别复杂了说的思维。首先，干事业不是靠拼命就行，不但证明数学定理不是拼命得出的，就连打仗也不是仅靠拼命就能取胜的。 Note： UpdateTime：2021-04-23 20:53:29
#127 Color：Yellow Highlight：4．练习时注意力必须高度集中。 Note： UpdateTime：2021-04-23 20:52:48
#128 Color：Yellow Highlight：1．只在“学习区”练习；
2．把要训练的内容分成有针对性的小块，对每一个小块进行重复练习；
3．在整个练习过程中，随时能获得有效的反馈； Note： UpdateTime：2021-04-23 20:52:31
#129 Color：Yellow Highlight：这套统一的练习方法，就是“刻意练习（deliberate practice） Note： UpdateTime：2021-04-23 20:51:58
#130 Color：Yellow Highlight：真正的关键根本就不是训练时间的长短，而是训练的方法。 Note： UpdateTime：2021-04-23 20:50:50
#131 Color：Yellow Highlight：维护现有的社会格局和强调遵守游戏规则，那是高富帅的事。而改变规则则是屌丝的特权。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:20:49
#132 Color：Yellow Highlight：格拉德威尔说，一般有创造性的人物，都要有点特立独行（disagreeableness）的气质：你要敢于做一些社会上通常认为不应该做的事。你不是去适应这个社会，而是让这个社会去适应你。他们追求取胜，他们根本不追求别人的喜欢。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:20:32
#133 Color：Yellow Highlight：理论上，所有的匹夫球队都应该采用拉纳戴夫的屌丝打法。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:20:05
#134 Color：Yellow Highlight：所以单亲家庭对普通人来说是个巨大的困难，可是对那些没有被这个困难击倒的人来说，他们不得不更早地自立而且也真的自立了，他们反而因此而变得更强大。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:16:58
#135 Color：Yellow Highlight：第一，你要知道你的不利条件，在某些情况下可能是你的有利条件；而巨人的所谓有利条件，在某些情况下可能是他的不利条件。
第二，你绝对不能按照对手的打法去跟他玩，你有时候得使用非常规手段。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:12:55
#136 Color：Yellow Highlight：如果你是一介匹夫，你打算怎么跟巨人竞争？ Note： UpdateTime：2021-04-23 00:12:17
#137 Color：Yellow Highlight：“underdog”仅仅强调这个人在实力对比上处于劣势，虽然处于劣势，他们还在继续战斗而没有退出。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:12:10
#138 Color：Yellow Highlight：管是什么，中国文化虽然不怎么擅长科学思维，也不太明白意志力到底是怎么回事，它却在意志力的实践上遥遥领先。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:10:07
#139 Color：Yellow Highlight：亚裔靠的是意志力。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:09:47
#140 Color：Yellow Highlight：真正有效的办法是“常立志”。意志力是一种通用资源，这意味着你可以通过做一些日常小事来提高意志力，然后把它用在其他事情上。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:08:54
#141 Color：Yellow Highlight：实验表明，仅仅在房间里放一面镜子就能让受试者的自控力增加不少。据此作者建议我们把自己经历的每一秒时间，花的每一分钱都上传到专门的网站上以作记录。如果这也不能让你管住自己，你还可让别人来监控 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:08:35
#142 Color：Yellow Highlight：除了好习惯可以减少意志力消耗外，作者提到另一个重要的自控手段是自我监视。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:08:05
#143 Color：Yellow Highlight：这就是为什么在我们意志薄弱的时候不愿意做选择的原因。此书提到，商家非常理解这个被称之为“决策疲劳”的原理 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:07:14
#144 Color：Yellow Highlight：一个有意思的发现是：做选择会消耗意志力。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:06:37
#145 Color：Yellow Highlight：而且必须用真正的糖，甜味替代品没用。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:06:08
#146 Color：Yellow Highlight：如果使用意志力会消耗能量，那我们可以通过补充能量的办法提高意志力吗？ Note： UpdateTime：2021-04-23 00:05:56
#147 Color：Yellow Highlight：意志力是一种有限的资源，你用在这里就没法用在那里。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:05:21
#148 Color：Yellow Highlight：心目中的成功是个人成就、家庭幸福还是人际关系，最能决定成功的只有自控。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:04:31
#149 Color：Yellow Highlight：心目中的成功是个人成就、家庭幸福还是人际关系，最能决定成功的只有自控。
Note： UpdateTime：2021-04-23 00:04:26
#150 Color：Yellow Highlight：真正能左右成绩的品质只有一个：自控。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:03:55
#151 Color：Yellow Highlight：但是有一个励志理论最近似乎成熟了，这就是意志力。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:03:13
#152 Color：Yellow Highlight：世界上最大的励志书生产国当属美国，美国最爱谈的则是“积极正面的思维”，特别重视自尊和自信。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:02:22
#153 Color：Yellow Highlight：如果再加上从人脉衍生出来的相关领域，比如关于“谈话的艺术”、“影响力”、乃至“气场”，我们可以轻易地发现：在中国，社会关系就是第一生产力。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:02:12
#154 Color：Yellow Highlight：我们需要的是科学的励志，只有你的理论具有普遍意义，你的成功才可以被复制。 Note： UpdateTime：2021-04-23 00:01:10
#155 Color：Yellow Highlight：100雷姆（也就是1000毫西弗）以下的辐射不会对人体产生直接的影响， Note： UpdateTime：2021-04-22 23:57:18
#156 Color：Yellow Highlight：这里“雷姆”（rem）是对人体有效的辐射计量单位，换算成媒体报道常用的单位“西弗”（Sv），是1雷姆=10毫西弗=10000微西弗。 Note： UpdateTime：2021-04-22 23:57:08
#157 Color：Yellow Highlight：在最坏的情况下，哪怕有一帮科学家彻底疯了，要自爆核电站以报复人类，核电站也不会像原子弹一样爆炸。你可能会获得一次常规当量的爆炸，像动作电影里那样，几个房子被炸毁，但绝不是原子弹。因为原材料纯度远远不够。 Note： UpdateTime：2021-04-22 23:55:52
#158 Color：Yellow Highlight：某些事业会使人完全忽略任何形式的计算，人们为了完成这个事业可以什么都不顾。邓稼先不是不知道核辐射，也不是不知道他的健康对国家的重要性，但他仍然选择亲自去查看核弹碎片。 Note： UpdateTime：2021-04-22 23:54:17
#159 Color：Yellow Highlight：在一个公平合理的社会里，更高的风险必须给人更高的价格。而我们这个社会没有做到这一点。 Note： UpdateTime：2021-04-22 23:53:24
#160 Color：Yellow Highlight：“TV Tropes”网站的出现，必然是通俗文学史上的一件大事，因为它把编剧从艺术变成了技术。 Note： UpdateTime：2021-04-22 23:49:35
#161 Color：Yellow Highlight：每一个程序员写程序都要调用大量现成的库函数，每一个做数值计算的科学家都有一本算法大全，“TV Tropes”就是剧本的库函数和编剧们的算法大全。 Note： UpdateTime：2021-04-22 23:49:21
#162 Color：Yellow Highlight：认为凡事都有目的，是普通人思维区别于科学思维的根本之一。科学家会科学思维，但科学家也是普通人，脑子里有时候也会冒出目的论来。 Note： UpdateTime：2021-04-21 11:57:19
#163 Color：Yellow Highlight：人在复杂的现代社会中运动，很大程度上类似于原子在电磁场中运动，个人意愿能改变的事情很少，绝大多数人都是在随波逐流。但即使所有人都随波逐流，复杂的系统也会出现非常激烈的“事件”。 Note： UpdateTime：2021-04-21 11:53:04
#164 Color：Yellow Highlight：牛顿的话出自《原理》中“Rules of Reasoning in Philosophy”这一节，原文是：
Rule I. We are to admit no more causes of natural things than such as are both true and sufficient to explain their appearances.
To this purpose the philosophers say that Nature does nothing in vain, and more is in vain when less will serve; for Nature is pleased with simplicity, and affects not the pomp of superfluous causes. Note： UpdateTime：2021-04-21 11:51:43
#165 Color：Yellow Highlight：很多人研究为什么自然科学没有在中国发生。莫里斯（Ian Morris）在《西方将主宰多久》（Why The West Rules: For Now）这本书中说，中国之所以没有自然科学，一个重要的原因在于中国的传统认为天道是有目的的。 Note： UpdateTime：2021-04-21 11:50:27
#166 Color：Yellow Highlight：科学的标志，是对世界的运行给出一套纯机械的机制。风怎么吹，石头怎么落下来，并不是它有什么目的，背后有什么精神力量，而是物理定律决定了它就会这么做。有些事情发生就发生了，纯属自然，并不是谁“想让”它发生它才发生 Note： UpdateTime：2021-04-21 11:49:31
#167 Color：Yellow Highlight：生物学家路易斯·沃伯特（Lewis Wolpert）有本书叫《反常的自然科学》（The Unnatural Nature of Science），在此书中他指出，想要摆脱童稚状态搞科学，就必须首先抛弃目的论。 Note： UpdateTime：2021-04-21 11:49:12
#168 Color：Yellow Highlight：另一个是“artificialism”，人为主义。小孩认为一切东西都是人出于某种目的造出来的 Note： UpdateTime：2021-04-21 11:48:49
#169 Color：Yellow Highlight：任何东西都有它自己的意愿， Note： UpdateTime：2021-04-21 11:48:41
#170 Color：Yellow Highlight：一个是“animism”，万物有灵 Note： UpdateTime：2021-04-21 11:48:36
#171 Color：Yellow Highlight：但实际效果却是让离奇事件变得更加离奇 Note：可能性降低？ UpdateTime：2021-04-21 11:47:33
#172 Color：Yellow Highlight：增加细节也许可以增加合理性，但是一定会减少可能性。 Note： UpdateTime：2021-04-21 11:46:51
#173 Color：Yellow Highlight：这个错误的原因在于人们搞不清“合理性（plausibility）”和“可能性（probability）”的区别。 Note： UpdateTime：2021-04-21 11:46:08
#174 Color：Yellow Highlight：合理性与可能性 想要对任何事情的真伪都给以正确的判断是不可能的，我们只能在有限的条件下合理地评估每件事的可能性。 Note： UpdateTime：2021-04-21 11:42:42
#175 Color：Yellow Highlight：正如林肯说“你可以在所有的时间里欺骗一部分人，也可以在一段时间内欺骗所有的人，但你不可能在所有的时间欺骗所有的人。” Note： UpdateTime：2021-04-21 11:40:39
#176 Color：Yellow Highlight：所有这些阴谋论都有一个共同的思维模式。这个思维模式就是不承认巧合，不承认有些事情是自然发生的，认为一切的背后都有联系、有目的。 Note： UpdateTime：2021-04-21 11:39:02
#177 Color：Yellow Highlight：相信阴谋论很可能是人的一个思维本能。人们总是希望能给复杂而混乱的世界找个简单的解释，这个解释就是有某个强大的力量，怀着一个不可告人的目的，在控制一切。 Note： UpdateTime：2021-04-21 11:38:33
#178 Color：Yellow Highlight：如果你觉得这个逻辑太不可思议，那是因为你不经常上网看时事或军事论坛。有人2专门写这种文章。他们旁征博引，无所不知，从国际政治讲到国内形势，最后归于两点：第一，所有坏事，都是国际敌对势力故意针对中国搞出来的；第二，所有好事，都是中国政府巧妙安排的。总而言之，中央正在跟美国下一盘很大的棋。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:44:56
#179 Color：Yellow Highlight：我的理论没有什么进一步的证据，而且我也不需要什么进一步的证据，但是我的理论可以解释这些看似“自然”其实“不自然”的事件，我发现其背后有一个不可告人的目的。这种解读，就是阴谋论。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:44:03
#180 Color：Yellow Highlight：你相信“巧合”吗？
当然相信。世界非常大而且非常复杂，每天要发生很多很多事，绝大多数事情之间并没有什么因果关系。可是正如人很善于在本来没有规律的地方寻找规律，我们也非常擅长在本来没有联系的事情中发现联系，并且用一个简单理论对这些事情进行解读。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:43:52
#181 Color：Yellow Highlight：如果你的统计样本不够大，你什么也说明不了。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:42:06
#182 Color：Yellow Highlight：正因为此，我们才不能只凭自己的经验，哪怕是加上家人和朋友的经验去对事物作出判断。我们的经验非常有限。别看个例，看大规模统计。有的专栏作家听说两三个负面新闻就敢写文章把社会批得一文不值，这样的人非常无知。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:41:56
#183 Color：Yellow Highlight：一旦出现不均匀，人们就会认为其中必有缘故，而事实却是这可能只是偶然事件。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:40:39
#184 Color：Yellow Highlight：问题的关键是随机分布不等于均匀分布。人们往往认为，如果是随机的，那就应该是均匀的，殊不知这一点仅在样本总数非常大的时候才有效。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:39:52
#185 Color：Yellow Highlight：如果数据少，随机现象可以看上去“很不随机”，甚至非常整齐，感觉就好像真有规律一样。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:38:18
#186 Color：Yellow Highlight：人脑很擅长理解规律，但是很不擅长理解随机性。发现规律任何时候都可以帮助我们更好地生存下去，而理解随机性却是只在现代社会才有意义的一个技能。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:34:13
#187 Color：Yellow Highlight：理解了随机性和独立随机事件，我们可以得到一个结论：独立随机事件的发生是没有规律和不可预测的。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:32:44
#188 Color：Yellow Highlight：你一上来运气就不太好，一连输了很多把。这时候你是否会有一种强烈的感觉，你很快就该赢了呢？
这是一种错觉。赌博是完全独立的随机事件，这意味着下一把的结果跟以前所有的结果没有任何联系，已经发生了的事情不会影响未来。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:31:07
#189 Color：Yellow Highlight：有了误差的概念，我就要学会忽略误差范围内的任何波动。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:30:21
#190 Color：Yellow Highlight：多次测量，是一个排除偶然因素的好办法。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:28:56
#191 Color：Yellow Highlight：后来人们才慢慢意识到偶然因素永远存在，即使实验条件再精确也无法完全避免随机干扰的影响 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:28:45
#192 Color：Yellow Highlight：问题在于，成绩可能有很大的偶然因素。失败者没必要妄自菲薄，成功者也应该明白自己的成功中是有侥幸的。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:27:38
#193 Color：Yellow Highlight：管理者有个常见的思维模式，一旦出了事就必须全体反思，制定相关政策以避免类似事故再次发生，但极小概率事故其实是不值得过度反应的。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:26:42
#194 Color：Yellow Highlight：1．随机 概率论最基础的思想是，有些事情是无缘无故地发生的。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:22:01
#195 Color：Yellow Highlight：现在的世界比过去复杂得多，其中有大量的不确定性。是否理解概率，直接决定了一个人的“开化”程度。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:21:42
#196 Color：Yellow Highlight：他们知道自己强烈的负面情绪会带来偏见，所以他们不轻易纵容这种情绪。他们看到好的冒险机会敢上，遭遇损失却不放在心上。他们看到好人好事主动夸，听说坏消息却能够保持淡定。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:18:30
#197 Color：Yellow Highlight：对世界上绝大多数工作来说，该做什么早就有人设计好了，你就算有损失厌恶也用不上。但是有一类工作却要求我们必须超越本能，这就是做决策。大到领导一个公司，小到买卖股票，只要你的工作要做很多决策，你最好能够理性行事。 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:18:14
#198 Color：Yellow Highlight：另一个更常见的现象是批评和表扬。比如你写一篇文章，喜欢这篇文章的读者，可能最多也就点下赞，更可能什么都不做。而不喜欢这篇文章的读者则更可能采取行动，要发表一番评论，非得告诉你他的意见。这样一来读者的负面偏见很可能会造成博客上更容易出现负面的评论。但文章的作者可能也有负面偏见，表扬的评论他会不在意，而批评的评论他可能很在意，如果是这样的话，结果就不太好看了 Note： UpdateTime：2021-04-21 10:18:00
#199 Color：Yellow Highlight：也许你曾经多次帮一个朋友的忙，他觉得理所当然；一旦你有一次没有帮他，他可能会非常生气，以至于多年以后他可能会忘记你帮过的忙，只记得你曾经拒绝帮他 Note： UpdateTime：2021-04-21 09:07:14
#200 Color：Yellow Highlight：负面偏见可以解释很多事情 Note： UpdateTime：2021-04-21 09:07:04
#201 Color：Yellow Highlight：人们怕的不是损失，而是这种负面感情。 Note： UpdateTime：2021-04-21 09:05:50
#202 Color：Yellow Highlight：损失厌恶2。人们总喜欢获得而害怕失去。 Note： UpdateTime：2021-04-21 09:04:37
#203 Color：Yellow Highlight：科学家也会拉帮结派，也会有各种偏见，也会以证明别人错了为乐，但是所有科学家有一个共同优点：他允许你改变他的想法。这种允许别人改变思想的氛围可以刺激人在审稿的时候采取更为大胆的态度。
为什么？因为科学家是真理追求者。实际上，搞科研的一大乐趣就是被别人改变想法！ Note： UpdateTime：2021-04-21 09:03:37
#204 Color：Yellow Highlight：这个定理中所假设的理性的人，被学者称为“真理追求者”（truth-seekers）。如果我们是诚实的真理追求者，我们终将能够达成一致。 Note： UpdateTime：2021-04-21 09:02:46
#205 Color：Yellow Highlight：If two people have the same priors, and their posteriors for an event A are common knowledge, then these posteriors are equal. Note： UpdateTime：2021-04-21 08:59:21
#206 Color：Yellow Highlight：我们往往会为一些与自身眼前利益不是特别相关的事情，比如说美式民主制度是否适合中国，超弦是不是一个好的物理理论，阿根廷队是否能获得本届世界杯冠军这类问题争论。这种争论的结果往往是不欢而散，大家各持立场，很少妥协。 Note： UpdateTime：2021-04-21 08:58:50
#207 Color：Yellow Highlight：但无论如何，确认偏误是个普遍存在的人类特性，而且有人正在利用这个特性牟利。错误的观点一旦占了大多数，正确的做法就可能不会被执行。 Note： UpdateTime：2021-04-21 08:57:58
#208 Color：Yellow Highlight：有鉴于此，约翰逊号召我们改变对信息的消费方式。他提出的核心建议是：要主动刻意地消费，吸收有可能修正我们观念的新信息，而不是吸收对我们现有观念的肯定 Note： UpdateTime：2021-04-21 08:54:33
#209 Color：Yellow Highlight：可是如果人人都只接收符合自己观点的信息，甚至只跟与自己志同道合的人交流，那么就会形成一个“回音室效应（echo chamber effect）”。人们的观念将会变得越来越极端。 Note： UpdateTime：2021-04-21 08:54:17
#210 Color：Yellow Highlight：也许因为手机已经买了或者政治态度已经表过了，人们为了付出的沉没成本而不得不死命拥护自己的派别，也许是为了表明自己的身份，也许是为了寻找一种归属感。但不管是什么，这种阵营划分肯定不是个人科学推理的结果。 Note： UpdateTime：2021-04-21 08:53:18
#211 Color：Yellow Highlight：观念的两极分化并不仅限于政治，人们可以因为很多事情进入不同阵营，而且一旦选了边就会为自己的阵营而战。 Note： UpdateTime：2021-04-21 08:52:53
#212 Color：Yellow Highlight：这个毛病叫做“确认偏误”（confirmation bias）。如果你已经开始相信一个东西了，那么你就会主动寻找能够增强这种相信的信息，乃至不顾事实。一旦我们有了某种偏见，我们就无法改变主意了。 Note： UpdateTime：2021-04-21 08:50:21
#213 Color：Yellow Highlight：真正令人沮丧的现实是所有国家的所有人都有花剌子模君王的毛病，而且他们的做法不是杀掉坏消息，而是只听“好”消息——那些能印证我们观念的消息。 Note： UpdateTime：2021-04-21 08:50:07
#214 Color：Yellow Highlight：但是这些文章提出什么切实可行的解决方案没有？说过什么能够修正我们现有思想的新信息没有？它们只是在迎合和肯定人们已有的观念而已 Note： UpdateTime：2021-04-21 08:49:32
#215 Color：Yellow Highlight：但是这些文章提出什么切实可行的解决方案没有？说过什么能够修正我们现有思想的新信息没有？它们只是在迎合和肯定人们已有的观念而已。 Note： UpdateTime：2021-04-21 08:49:27
#216 Color：Yellow Highlight：这些文章提出什么切实可行的解决方案没有？说过什么能够修正我们现有思想的新信息没有？它们只是在迎合和肯定人们已有的观念而已 Note： UpdateTime：2021-04-21 08:49:20
#217 Color：Yellow Highlight：如果人已经被各种观念分成了阵营，那么媒体就不应该追求什么“客观中立”，因为没有人爱看客观中立的东西！ Note： UpdateTime：2021-04-21 08:46:47
#218 Color：Yellow Highlight：每个人都爱看能印证自己已有观念的东西。我们不但不爱看，而且还会直接忽略，那些不符合我们已有观念的证据。 Note： UpdateTime：2021-04-21 08:45:07
#219 Color：Yellow Highlight：蒙洛迪诺说，人做判断的时候有两种机制：一种是“科学家机制”，先有证据再下结论；一种是“律师机制”，先有了结论再去找证据。 Note： UpdateTime：2021-04-21 08:44:53
#220 Color：Yellow Highlight：像我们这样受过高等教育的人接收信息都有一个门槛，低于这个门槛的我们根本不看。我的门槛就相当高，谁想向我说明一个科学事实，我一般都要求他出具学术论文。 Note： UpdateTime：2021-04-20 20:18:46
#221 Color：Yellow Highlight：在大多数公共问题上，常识是不好使的。资源调配即使做不到完全依赖市场，也不应该谁声音大就听谁的。 Note： UpdateTime：2021-04-20 20:16:20
#222 Color：Yellow Highlight：这种担心会左右公共政策。文人可能从“是不是纯天然的”这个角度认为有机农业很美而核电很可怕，这不是一个好标准。可是他们总希望自己的声音大到能够调动很多人感情乃至于按照他说的“常识”采取行动的地步。他们号称是“民意”的代表 Note： UpdateTime：2021-04-20 20:16:15
#223 Color：Yellow Highlight：诺贝尔奖得主丹尼尔·卡尼曼的《思考，快与慢》一书，把人脑的两套思维系统称为“系统1”和“系统2”。前者自动起作用，能迅速对事物给出一个的很难被改变的第一印象；而后者费力而缓慢，需要我们集中注意力进行复杂的计算 Note： UpdateTime：2021-04-20 20:13:52
#224 Color：Yellow Highlight：现代社会要求我们必须在整个社会的尺度上进行“tradeoff”。从美学角度看计划生育制度不但不美简直还灭绝人性，但是从社会角度看，人口的暴涨的确有可能成为灾难。 Note： UpdateTime：2021-04-20 20:12:26
#225 Color：Yellow Highlight：“Tradeoff”要求我们知道每一个事物的利弊。世界上并没有多少事情是“在没有使任何人境况变坏的前提下使得至少一个人变得更好”的所谓“帕累托改进”，绝大多数情况下兴一利必生一弊，而利弊都不是无限大的。 Note： UpdateTime：2021-04-20 20:11:29
#226 Color：Yellow Highlight：我们不得不在生活中做出各种取舍，而很多烦恼恰恰来自不愿意或者不知道取舍。 Note： UpdateTime：2021-04-20 20:09:38
#227 Color：Yellow Highlight：现代社会与古代最大的不同，是人们的生活变得越来越复杂。除了工作和休息，我们还要娱乐、参加社交活动、学习和发展以及随时对遥远的公众事务发表意见。我们的每一个决定都可能以一种不直截了当的方式影响他人，然后再影响自己。面对这种复杂的局面，最基本的一个结果是好东西虽然多，你却不能都要。 Note： UpdateTime：2021-04-20 20:09:10
#228 Color：Yellow Highlight：生活在这样的社会里，我们的首要技能的不是数学计算能力，而是分辨善恶美丑。 Note： UpdateTime：2021-04-20 20:02:16
#229 Color：Yellow Highlight：费孝通在《乡土中国》一书中提出，世代定居的传统中国社区的本质是熟人社会。在熟人社会中，人们做事不是靠商业和法治，而是靠道德和礼治。 Note： UpdateTime：2021-04-20 20:01:25
#230 Color：Yellow Highlight：在这些具体例子的训练下，我们的潜意识早就学会了快速判断人的真诚程度和事件的紧急程度 Note： UpdateTime：2021-04-20 20:00:31
#231 Color：Yellow Highlight：当我们需要做决定的时候，我们考虑的是具体的事、具体的人和他们具体的表情。 Note： UpdateTime：2021-04-20 20:00:10
#232 Color：Yellow Highlight：据英国人类学家邓巴估计，我们至今能够维持紧密人际关系的人数上限，也只有150个而已 Note： UpdateTime：2021-04-20 20:00:02
#233 Color：Yellow Highlight：据说是斯大林说的，“杀死一个人是悲剧，杀死一万个人是统计数字”。这个捐款实验证明，统计数字的力量远远比不上一个人，一个具体的人。受试者对远在天边的国家的抽象数字没有多大兴趣，而他们对一个具体人物——哪怕仅仅听说了她的名字和最简单的背景——则更乐于出手相助。 Note： UpdateTime：2021-04-20 19:22:45
#234 Color：Yellow Highlight：第三部分讲科学。科学的思想方法对人大有益处，起码可以大大减少受骗上当。特别是在信息爆炸的今天，缺乏科学精神会让脑袋里堆满垃圾。 Note： UpdateTime：2021-04-20 19:15:52
#235 Color：Yellow Highlight：但是你真要想复制，时过境迁，物是人非，别人走过的路永远不会是自己能走的路。 Note： UpdateTime：2021-04-20 19:14:57
#236 Color：Yellow Highlight：而这本书就如同一部人生指南，只要想改善自己人生的人，这本书都值得一读。 Note： UpdateTime：2021-04-20 19:13:07
#237 Color：Yellow Highlight：不阅读很多糟粕，也没有能力发现精华。 Note： UpdateTime：2021-04-20 19:12:12
#238 Color：Yellow Highlight：最主要的是，看东西多了就会发现，真正有价值，值得花功夫和精力认真去看的作品，少之又少。 Note： UpdateTime：2021-04-20 19:12:04
#239 Color：Yellow Highlight：本书告诉我们励志也是有科学规律的，告诉我们如何以己之长克人之短 Note： UpdateTime：2020-05-10 15:21:59
#240 Color：Yellow Highlight：了解我们自身思考过程中的陷阱，可以有意识地避免很多常犯的错误，学会用理性审查直觉。 Note： UpdateTime：2020-05-10 15:21:48
#241 Color：Yellow Highlight：因为不理解科学研究的思维方式，导致大多数人对科学有两个重大误解：第一，认为科学研究绝对真理；第二，认为每一项科研都是在生产我们日常决策的答案。 Note： UpdateTime：2021-04-30 00:01:54